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忙了幾個月了,終於把專案搞定了,公司給了一筆獎金還放了一星期的假

所以我決定出門好好的玩個幾天

當然出門去玩的前置作業是必不可少的,尤其是訂飯店的價格和品質是很重要的

像我這次住的飯店是豐中亞特蘭蒂斯飯店 - 限成人 - 豐中

價格還挺優的!品質也不錯!可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 21 間客房
  • 供應早餐
  • 24 小時客房餐點服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品

鄰近景點

  • 位於北大阪
  • 日本民房村落博物館 (4.4 公里)
  • 近松公園 (3.9 公里)
  • 大阪市立科學館 (9.7 公里)
  • 梅田藍天大廈 (8.6 公里)
  • 大阪城 (12 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



娘娘孫儷生了兩個「皇子」,身材卻像少女一樣纖細,除了有著天生麗質的DNA,私下的努力也是必須的!孫儷表示,想要健康首先要了解自己的身體,所以即便身在劇組,她也保持著難以想像的良好作息和飲食習慣,比如晚上10點半入睡,早上6點半起床,倒立5分鐘來消除水腫,然後用一張面膜、一杯薑汁水和清粥小菜開啟一天的工作。

別說在忙碌的演藝圈,孫儷的生活可能甚至比大多數朝九晚五的上班族都健康。不拍戲的時候,她每天都早睡(「有時候哄寶寶睡覺,哄著哄著自己就睡著了」)、早起、喝一碗熱粥,然後去運動。「所有的運動我都喜歡,都想要嘗試。我喜歡運動那種自發出汗的感覺,而且運動後會覺得神清氣爽,可以很積極地面對生活,因為主動讓身體動起來,就會帶動自己的情緒。」 說到運動,孫儷的語氣中都多了幾分活力。「我跟幾個練跳舞的朋友聊過,我們好像從小就習慣了讓身體動起來的狀態,所以現在也保持著很好的運動習慣。」

最近,她的新寵是皮拉提斯。「皮拉提斯讓我更了解自己,感受自己身體的問題,解決問題,教我如何正確使用自己的肌肉和力量。」孫儷說,「第一次練皮拉提斯也就今年5月,我突然發現自己以前運動經常沒用對肌肉,該用腹肌的時候我用的是肩背的力量,對背部傷害很大。其實不是所有運動都適合我,比如教練一開始就不讓我做仰臥起坐,因為我都是肩部和頸部在用力。」

孫儷喜歡的另一種運動,是在種著梧桐樹的小街道上跑步或散步。「上海的梧桐樹讓我很驕傲,就算是盛夏,我也願意在梧桐樹下跑步、散步,很舒服,而且有很多驚喜。」孫儷說,前兩天,她正順著自己每天都走的一條路慢跑,突然看到前面發生了些小狀況,只能繞行。一開始她還有點不開心,但走著走著,發現這條新路線不僅離家更近,而且周圍環境也蠻好。「有時候,生活會給我們一點小驚嚇和小沮喪,但這不全是壞事,反倒可能找到更棒的選擇。」 這樣的運動習慣,讓孫儷當了媽媽之後,恢度假別墅復身材毫無壓力。

當然偶爾節制飲食也是必要的,孫儷曾在微博上感嘆:「同事們在吃霜淇淋,都在形容如何美味,我用無比渴望的眼神望著他們,他們把冰淇林伸向了我,讓我聞了聞。真的,太殘忍了,就聞了一下。(淚)」

※來源:悅己雜誌, 孫儷微博

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※本文由VOGUE雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。



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國際網球名人堂宣布了2017年入選名人堂的球員,分別是2003年美網男單冠軍Andy Roddi好康ck和4座大滿貫冠軍得主Kim Clijsters。而過去多次讓Roddick心碎的前球王Roger Federer也祝賀他是個傳奇,完全配的上這一份榮譽。

Roddick是過去男單的世界第一,並在03年美網得到他生涯唯一一座大滿貫冠軍。而Clijsters則是女單名將,曾傳奇的在復出後,斬獲兩座大滿貫冠軍,為人所津津樂道。

得知Roddick入選名人堂後,Federer也發推祝賀這位好對手:「他是網壇霸主、傳奇、父親、丈夫,他是Andy Roddick,祝賀他進入網球名人堂,也為他高興。」

Federer和Roddick最為人所知的一次對決,發生在2009年溫網,那一年兩人在最終決賽廝殺了五盤,並且在決勝盤大戰了30局,才由Federer以5-7、7-6(6)、7-6(5)、3-6、16-14獲勝,同時也是Roddick第4度在大滿貫決賽被後者所擊敗。

「我熱愛網球,很高興成為這其中的一份子,能永遠成為網球歷史的一部分,讓我十分感動。」Roddick如此表示。

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